Вы уверены что это ваш характер?
Когда тревога становится привычным фоном жизни, её легко принять за особенность характера. Как заметить этот фон и где проходит граница между естественной тревогой и расстройством.
Читать
Психология
Даосский метод избавления от панических атак
Паническая атака — это не болезнь в классическом медицинском смысле и не признак слабости психики.
Читать
Методика избавления от синдрома навязчивых состояний (ОКР) даосскими методами.
«Прекрасное постигается путём изучения и больших усилий, дурное усваивается само собой и без труда» – Демокрит.
Читать